![]()
ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון. זה ידוע גם בשם ריקוד מזרחי.
ריקודי בטן למתחילים יכולים להיות מאתגרים, אבל זה שווה את המאמץ. התנועות הן חושניות וחינניות, וזו דרך מצוינת לחיטוב שרירי הבטן.
הדרך הטובה ביותר ללמוד ריקודי בטן היא לקחת שיעור עם מדריך מנוסה או למצוא סרטון הדרכה באינטרנט.
ריקודי בטן היא צורת אמנות אקספרסיבית שממנה יכולים ליהנות אנשים מכל הגילאים ומכל סוגי הגוף.
בחלק זה אדבר על ההיסטוריה של ריקודי הבטן, מקורותיו וכיצד הוא התפתח במהלך השנים.
אדבר גם על הסגנונות השונים של ריקודי בטן, מה ללבוש לשיעור הראשון וכמה טיפים למתחילים.
ריקודי בטן הוא צורת ריקוד שמבוצעת באופן מסורתי על ידי נשים, והוא ידוע גם בשם רק
...
Читать дальше »
